Aleksandr Fadeev

If you don’t like my story, write your own.

👨🏻‍💻About | Telegram | 🏷️ Tags

Индивидуальные беруши. Нужны ли?

Спойлер: не очень то и нужно.

Из-за переизбытка информации, количества дел и работы мы все в той или иной степени плохо спим, поэтому тема сна сейчас стоит остро. Если проблема мешает жить, то вы скорее всего повесили или задумываетесь о блекаут шторах, тяжелых одеялах, контроля температуры в комнате или, как я писал ранее про эргономичную подушку. Но самое простое с чего можно начать — беруши.

В моем мире беруши существовали только в фильме Фантомас, когда персонаж Луи де Фюнеса заткнул им уши и ничего не слышал вокруг. Было забавно, но тогдашний я так и не понял зачем это нужно вообще.

Со временем, взрослея, я уже не мог так быстро засыпать как в детстве, а может раньше мне просто и не надо было засыпать, то есть не было потребности высыпаться или готовиться к чему-то. Первый раз на беруши я наткнулся в каком-то бесплатном наборе для полетов. Поспал пару раз: было неудобно, а звуки почти и не глушились. Потом купил многоразовые беруши, которые сидели уже получше, но все еще не особо глушили звуки, как это было в моем представлении, сформированном еще в детстве. Только потом я уже понял, что беруши не убирают звук как АйрПодсы. 🙃

Я решил дальше не экперементировать, а сразу пойти по хардкору — заказать ((https://doctorhead.ru/product/berushi_dlya_sna/ индивидуальные) беруши по слепку с уха в музыкальном магазине dr.head в Москве. Удовольствие не из дешевых — за все вышло где-то 4к рублей. Сделали слепки, зачем-то заключили договор, а потом через несколько недель остается только их забрать. При получении естественно предложат купить кейс для хранения и средство по дезинфекции и уходу. Все это не нужно. Кейс можно взять любой, хоть носить в пакетике, и так даже удобней будет. Средство тоже лишнее — вполне достаточно промыть беруши обычной водой и все.

Стоило ли оно того? Скорее нет, чем да.

Беруши действительно идеально ложатся в ушную раковину, плотно закручиваются и почти не чувствуются в ухе. Спать в таких удобно, нет дискомфорта, но первое время может побаливать голова — вероятно просто непривычно небольшое давление в ухе и отсутствие звуков. Прошло через пару ночей.

Учитывая все вышеперечисленные факторы, шумоизоляция лучше, чем в других берушах, что я пробовал. Но напомню, что у меня не так много их было до этого. В целом девайс годный и хороший. Но вот в чем дело — я понял, что беруши как таковые мне не очень то и нужны.

В основном использую их в поездках. В отелях обычно много посторонних звуков: с улицы, с соседних номеров или из коридора. Бывает, когда очень нервный день или еще какие-то переживания, тогда они тоже помогают. Еще, когда нужно обязательно выспаться, но не хочется закидываться таблетками, потому что они часто влияют на то как просыпаешься — спать хочется сильнее по утрам.

И вот что получается: езжу куда-то сейчас редко, сильно нервных ситуаций как-то тоже немного, режим вполне налаженный. То есть эта помощь от использования мне почти и не нужна. И при таком раскладе тратить на простой предмет сумму в больше $50 не совсем целесообразно.

Итого эта штука пригодится тем, кто использует беруши часто и кому они действительно нужны. В остальных случаях это просто недешевая игрушка.

 No comments    3   1 d   Health   Productivity

Дисциплина

Дисциплина — один из самых важных навыков человека, которому нужно как можно раньше учиться и прививать его в себе.
Самые крутые результаты — от долгосрочных проектов и целей. И еднственный способ не сливаться на дистанции без получения промежуточного фидбека — дисциплинировать себя. Отсюда же вытекают привычки и прочие монотонные штуки, которые не сулят нам сиеминутных удовольствий.

Наткнулся на видео некого дяди Тимура Гагина, где он четко рассказывает, почему дисциплина важна. Говорит о том, чем дисциплинированный человек отличается от обычного, почему этому нужно учиться и каким образом в резульате жизнь дисциплинированных людей становится качественней. Готов подписаться под его словами.

На кринжовую заставку из нулевых, пожалуйста, не обращайте внимание 🙃

 No comments    4   1 d   Productivity

Книга “Автор, ножницы, бумага”

Если вы не любите ничего писать, то можете пропустить пост – будет неинтересно.

Прочитал книгу про то как быстро писать впечатляющие тексты. Про то как писать “быстро” в книге особо не рассказали, но автор рассказал как облегчить себе это дело.

Главное, что вынес из этой книги – любой статье или рассказу нужен план. Четкий, составленный по всем правилам строителлинга. Я никогда раньше толком не планировал то, что пишу. Ероме статей про что-то конкретное (например мои ревью фитнес трекеров и т..). Почему-то думал, что когда ты пишешь креативный текст, то все идет откуда-то изнутри. Должно идти. Оно то и идет, но, когда есть придуманный заранее план, идти будет в разы легче. Это самый большой профит и урок, которому я научился из этой книги.

Вот еще пару цитат:

Любопытно, что и плохие, и хорошие эксперты обязательно обидятся на вас. В лучше случае они пробурчат дежурную похвалу. Но – если вы сделали дело добросовестно – через какое-то время они перечитают ваш текст, поймут, что были неправы, или просто смирятся с формулировками. И придут к вам мириться. Или не придут. Но, по крайней мере, когда вы опять с ними свяжитесь, точно помогут.

Проблема в том, что большинство людей не осознали изменений и живут детскими воспоминаниями: книга – это святое, в ней не обманут, она должна быть написана высоким штилем, литература – это очень серьезно, и не каждый может ступить на священную территорию. Следствие этого подхода – когда вы садитесь писать, вы сжимаетесь от ужаса, что придется сочинять что-то этакое, необычное, литературное, не как речь, не как устный рассказ, а как... что?

На этом на самом деле все — особо углубляться и раскрывать материал не буду. Если слова выше зацепили, то достаточно будет пробежаться глазами по выделенным мною тезисам и норм.

 No comments    7   7 d   Books   Writing

Книга “Кто, а не как”

Забавно как в тему я все время умудряюсь находить книги. Я всегда старался делать все сам и один — так проще, особенно учитывая, что мне всегда было тяжело общаться с людьми. Я скорее переработаю, засижусь, чем попрошу кого-то помочь. Так было раньше и я давно уже понял, что это крайне неэффективно. И речь идет уже даже не просто о навыках делегировании, а о более качественной помощи и работе в коллективе. Речь не только про работу.

Прося помощи других, расцениваешь это как признание своей слабости или даже беспомощности. Стандартная ситуация, но избавиться от такого чувства сложно. Любые подобные установки в принципе тяжело меняются — всегда проще оставить как есть. Я старался искать больше примеров и доказательств своему разуму, что нужно объединяться, просить других заняться моими делами и оказывать помощь. И вот мне в руки попадает книга на эту тему — “Кто, а не как”. Случайно взял предположительно хорошую книгу, даже не подозревая о чем именно там рассказывается. В итоге она попала ровно в точку моих текущих интересов.

Книга небольшая, но на протяжении всего этого материала автор делится примерами и доводами, почему нужно как можно скорее перестать задавать себе вопрос “как сделать”, а спросить себя “кто поможет помочь мне сделать”. Звучит также легко как автор сходу бросает с десяток ситуаций того, насколько качественно изменится жизнь, если начать жить по этому принципу.

Иногда чувствуется, что автор как обычно хочет решить все проблемы одним единственным способом. Например, прокрастинация — это тоже сигнал о том, что пора обратиться за помощью к кому-то другому. И вроде интересный взгляд на проблему, причину которой все привыкли искать в себе, но на протяжении книги чуть ли не любую проблему предлагается решать чужими руками. Это наводит на мысли о том, что подтверждается банальный стереотип типичного американца, который ничего сам не умеет и все время за него все делают другие. Есть некоторая крайность в его суждениях, но ближе к концу он закрывают ее таким объяснением:

Вопрос “Что я могу получить от них?” не подходит для выстраивания контакта с людьми. Невозможно создать отношения с эгоистичным настроем, когда вы в первую очередь думаете о том, как бы побольше выгадать. Такой подход привлекает к вам мелочных людей.

Привнося в свою жизнь этот принцип, мы обретаем четыре свободы: свободу времени, свободу денег, свободу отношений и свободу смысла. И про деньги здесь очень много.

Автор очень настойчиво пытается вдолбить в голову читателя мысль о том, что собственная продуктивность ограничена и, каким умельцем ты бы не был, все равно есть потолок, выше которого не прыгнешь. Тщательно выбирай на что тратить время, пытаясь тратить его на действительно важные вещи и размышления.

Деньги избегают людей, которые не умеют ценить время.

Он однозначно прав. Я уже писал о том, что пока не посчитаешь стоимость часа своего времени, можешь до бесконечности заниматься той же уборкой в квартире сам, когда мог в этом время банально отдыхать, накапливая силы или заняться чем-то более важным, что никто кроме тебя не сделает. Не переводя время в какие-то материальные значения, очень сложно определить его ценность.

Вот еще тезис, на который хочу обратить внимание:

Предприниматели строят свою жизнь на результатах, а не потраченных силах и времени.

Когда что-то не получилось, люди сразу начинают рассуждать о том, что проделали большую работу, получили много опыта и т.п. Типа, не унывать. Такое замечаю даже в себе — все неудавшиеся проекты были переведены в “силы” и “время”. И по факту это обычные оправдания и попытки найти утешения от провала. Поэтому в следующий раз, когда слышу кого-то, кто говорит не о результате, а полученном опыте и потраченных силах – думаю о том, что люди просто потратили время и им очень обидно от этого факта.

Проблемы книги как всегда банальные. Во-первых, это в каком-то роде реклама коучинговой фирмы автора. Во-вторых, когда в тексте проскакивают фразы “согласно исследованиям” или “по данным мета-анализов”, никаких подтверждений этому никто не приводит. Итого по факту мы имеем пускай и хорошую, но очень сильно выгнутую в сторону мотивационных речей книгу. Ее стоит прочесть, потому что:

Вы не становитесь хуже, когда обращаетесь за помощью. Вы не жульничаете.

Список остальных цитат и резюме каждой части книги тут.

 No comments    8   7 d   Books   Management

Работа и предназначение 

Почему это противоположные вещи

Сегодня рассуждаю о связи предназначения и работы. О такой частой ошибке, когда человек делает работу своим предназначением. Расскажу, почему это не работает.

В этом мне поможет Владимир Яковлев, о котором я уже рассказывал раньше. У него есть несколько материалов, где он рассказывает как выходить из тупика или, проще говоря, как вылезать из жопы.

Любому человеку нужна самореализация. Нужно достичь где-то результатов и осесть там своим разумом. Для многих этими результатами становится работа. Когда достигаешь какого-то успеха, казалось бы, вот оно, – нашел смысл жизни и должен найти удовлетворение. Но такого не происходит. Со временем становится только хуже, раздражительней и тому подобное. Так происходит, потому что реализованный человек – это человек, который реализовал себя во всех своих навыках в разных формах. И профессиональная реализация лишь одна из них.

Владимир выводит тезис, что наше предназначение состоит из 4 пунктов: профессия, миссия (подвиг), увлечение и полезность. Соответственно: самореализация = профессия+миссия+увлечение+нужность. Тут в схеме еще присутствует заработок как способ достижения своих целей, но это опустим. Наша ошибка в том, что мы пытаемся выбрать один навык, сделать его работой и все последующие потребности тоже удовлетворять через работу. А работа это просто служение. Работа это то, что мы делаем для других.

Здесь тоже есть большой соблазн ошибиться. На работе мы делаем для других не то, что нам нравиться отдавать, а то, что от нас любят получать. Владимир даже берется утверждать, что очень важно не иметь работу, которая очень нравится.

Миссия – это то, что считаешь важным. Увлечение – то, что нравится. Полезность – то, чем востребован для других. А профессия в итоге просто самый наиболее развитый навык.

Учитывая все это, напрашивается вывод: когда человек недоволен своей работой, но самом деле он хочет от работы слишком многого. Его проблемы находятся в других формах своего предназначения. Когда в остальных составляющих призвания присутствуют пробелы, то мы пытаемся эти пробелы впихнуть в работу. В эти моменты хочется сменить работу или вообще профессию. Яковлев очень категоричен в этом плане – “проще сменить пол, чем профессию”. И тут я вполне согласен, потому что просто так просрать столько потраченного времени и опыта бессмысленно. Раньше я не понимал как советовать людям бороться с такими чувствами, да и как от них избавляться самому в сложные моменты, а сейчас все проясняется.

Нужно следить за всем разнообразием своего предназначения. Чем менее оно разнообразно, тем менее разнообразна жизнь. Чем шире реализация, тем больше радости. Яковлев утверждает, что отсутствие радости – корень всех проблем развития человека. Нам постоянно что-то мешает получать радость, но мы этого даже не замечаем.

У него в курсах еще много прикольных штук, которых в ближайшее время я тоже планирую коснуться. Но вот этим делюсь уже сейчас, потому что считаю очень важным инсайтом.

 No comments    7   8 d   Notes

Главный урок, который вам дали родители

Извините, что снова продолжаю гнуть эту тему, но я хочу, чтобы другие перенимали мои решения, которые оказываются правильными.

Самый главный урок, который мне дали родители – не быть как родители. Раньше я уже писал, что родительское влияние в современном мире губительно и нужно от него избавляться, но сейчас мысль поглубже – каждый родитель в глубине души хочет, чтобы дети были лучше него. Воспитываешь, даешь шансы и все такое. Кто-то много усилий прилагает, кто-то меньше. А что в итоге?

Не то чтобы мне судить, детей у меня нет, но я замечаю, что не особо получается. Дети живут своей жизнью, вырастают не так как хотят их родители, причем, в негативном окрасе. Наверное, потому что нельзя просто так взять и запрограммировать целого человека на нужный тебе лад. Самые счастливые родители – те, кому в принципе пофигу. Которые не видят в своих детях какое-то продолжение себя и не воспринимают их неудачи или победы на свой счет. Которые живут в своем мире, но при этом не забивают на своих близких. И у меня есть предположение в оправдание этому наблюдению.

“Я выбрал семью” – частое оправдание. Те, кто делают такой “выбор”, нигде особо не преуспели. А так как для семьи нет какой-либо определенной меры оценки успеха, то вроде и норм звучит.

Что не так с этой ситуацией? Это бред. У большинства так не работает.

Растешь сам – растет и твое окружение. Само по себе, даже делать ничего не нужно. Банально: если ты стал богаче, твоя семья тоже стала богаче и получила доступ к нужным ресурсам. Очень трудно себе представляю людей, которые стремятся становится богатыми “ради семьи”. Они делают это в первую очередь для себя, а люди, кто их поддерживает, получают выгоду наравне. Или, если стал чемпионом в каком-то спорте, – шанс семьи приблизиться к этому же успеху и обогнать всех, кто просто “хочет” стать чемпионом, намного выше. Еще пример: я много работал, чтобы набраться опыта, пока мои знакомые звали меня играть в игры и посмеивались, когда я выбирал не их. Теперь они могут спросить у меня совета в моей сфере и получить знания, которые сами бы доставали намного дольше и тяжелее.

Неправильно: строить из себя кого-то, подстраиваться под кого-то.
Правильно: играть, но при этом быть ответственным.

Для близких меня людей в долгосрочной перспективе лучше, когда я действую в своих интересах, а не реагирую на действиях других, даже их самих. Иначе я просто снижаю свою ценность на дистанции. Подумайте: для кого вы делаете большинство вещей?

Все это звучит эгоистично, но у каждого недостатка есть обратная сторона. В негативной оценке это и можно назвать эгоизмом, но в позитивной – это умение позаботиться о себе.

Возвращаясь к родителям. Они хотят, чтобы вы были лучше, но бессознательно делают нас такими же. Если вспомнить тезисы из книги “Игры, в которые играют люди” про трансакционный анализ, то там как раз подтверждаются эти противоречия:

Трудность заключается в том, что дети представляют собой оттиск родителей и их родительское бессмертие. Открыто или в глубине души каждый родитель радуется, когда его дети реагируют так же, как и он, даже если они следуют за ним в самых худших проявлениях. Под контролем Взрослого родитель должен отказаться от этой радости, если хочет, чтобы его дети приспособились к окружающему миру лучше, чем он сам.

В итоге, угождая и следуя примеру родителей, мы часто стоим на месте, и никому от этого лучше не становится. Прикольно то, что это работает в обе стороны: детям нет смысла ориентироваться на родителей, и родителям нет смысла строить ложные ожидания от детей.

Возможно я не прав и поменяю свое мнение в будущем, но пока именно так мне это все видится.

 No comments    84   12 d   Notes   Psychology

Что делать прямо сейчас, чтобы быть продуктивнее

Всегда хочется узнать какой-то простой способ, некую волшебную таблетку, которая поможет прямо сейчас. Такого не бывает, потому что ориентироваться и стремиться всегда к долгосрочной работе и соответственно будущему результату, как правило далеко не близкому и не осязаемому.

Но у меня есть один совет. Техника, которую можно использовать прямой сейчас и она достаточно простая. Записывать все.

Очень просто, но невероятно полезно. Записывайте задачи – все, любые, даже самые мелочные, которые делаются за минуту. Записывайте самые очевидные вещи, самые простые, даже самые запоминающиеся. Записывайте мысли, идеи, догадки. Записывайте все то, что хотите сказать, но не было возможности или смелости. Бумага стерпит все (ну или жесткий диск).

Я не стану вдаваться в подробности, почему это так важно и почему это нужно. Как только я стал записывать все – я стал тем самым чуваком, который ничего не забывает, может проконтролировать все дела и этим своим поведением всех бесит. А ведь память у меня никуда не годится, я не помню, что прочитал в книге пару дней назад. Именно поэтому, кстати, активно пишу конспекты, уделяю этому много времени.

Если хочется узнать подробнее всю механику этого лайфхака, то вот референсы:

Ну и так далее.

 No comments    81   12 d   Productivity

Правильная работа

Меня всегда беспокоит, когда молодые или погруженные в узкую специализацию ребята, с которыми я работаю, жалуются или переживают, думая, что мы делаем что-то не правильное. В идеальном представлении многих: игры без доната и гринда, сервисы дешевые и без подписок, кино с кучей знаменитостей интересное и при этом недорогое. Но такого не бывает, потому что так не работает. Всегда присутствует необходимое зло, уже писал про это.

Самые крутые вещи существуют из-за огромного количества компромиссов, жертв и страданий, которые были «неправильные» или даже несправедливые. Эти детали остаются за кулисами, никто об этом не рассказывает – все видят лишь финальную картинку, требуя от нее еще большего.

Читаю книгу Нажми Reset, продолжение популярной Кровь, пот и пиксели про реалии геймдева. Автор приводит отличный пример в подтверждение подобного фактора. Третья часть игры Bioshock называлась Infinite, бесконечность. Irrational Games, которые по факту прыгали из студии в студию, от издателя к издателю к тому времени уже задолбались делать игры во вселенной Биошока, но именно этого требовала от них 2K.

Паблишера 2K Games интересовала прибыль и франшиза Биошока ее успешно генерила, поэтому их план понятен — штамповать игры до бесконечности, зачем экспериментировать с чем-то новым? Автор озвучивает мнение, что само название Бесконечности для игры было иронично подобрано разработчиками как реакция на требованиях тех, кто платит им зарплату.

А какой другой выбор? Это реальное положение дел: всем нужно платить зарплаты, разработку нужно обеспечивать, а не сидеть и делать другую “правильную” игру. Будет ли она нужна достаточному количеству игроков, а не избранным, кто “в теме” — непонятно, но частенько это мало кого волнует.

Всегда существуют компромиссы, они должны быть. Чем больше людей начинают это понимать, тем больше негатива пропадает по отношению ко всем этим движухам.

P.S. Похоже команду Irrational Games преследуют подобные неудачи, эдакий черный след. Сейчас ребята присоединились под крыло CD Project RED, а я уже натыкаюсь заголовки о том, что они переносят сроки выхода новых дополнений и начинаются скоращения 🙃

 No comments    80   12 d   gamedev   Notes

Кого бы вы могли назвать своим наставником?

Будучи подростком я запомнил такую фразу: “Не сотвори себе кумира”. Одна из заповедей, о которых еще рассказывали в школе, но тогда она не прижилась. Когда же я прочитал это где-то в интернетах, в блоге какого авторитетного человека, эта фраза создала на меня впечатление. Разрыв шаблона: с одной стороны я должен был следовать примеру родителей, учителей, успешных дядек, а с другой стороны мне говорят, что нужно иметь свое мнение и идти своим путем. Я не понимал, как правильно и что делать.

Есть мнение, что смысл заповедей в том, что они невыполнимы. Невозможно не сотворить себе кумира. Невозможно не лгать. Невозможно не убить (речь же не идет о человеке, чем условный паук в ванной не подходит?). И так далее. Все эти наставления невыполнимы и делают тебя виноватым. А дальше на этом чувстве вины продолжается игра.
И вроде хорошо, потому что наши животные инстинкты нужно контролировать законами и традициями, а с другой стороны за всем этим течением скрываются банальные манипуляции.

Выбирать кумиров можно. Нет ничего плохого в том, чтобы стремиться быть похожим на кого-то. Ведь идеальный образ человека, которому хочется подражать — только в нашем представлении. Всегда, когда я встречал и узнавал какого-нибудь известного или недоступного, все они оказывались не такими уж и гениальными, как я себе представлял. Просто люди, у которых есть пару выдающихся качеств, перевешивающих все недостатки и нормы. Разве что больше стараются и уже нашли свое предназначение.

По началу разочаровываешься, но потом приходишь к тому, что это только твои проблемы. Наши ожидания от других — это лично наши проблемы. Смысл большинства осуждений от других людей упирается в то, что ты нарушил чьи-то ожидания! И делать с этим ничего не требуется.

Стремиться быть похожим на какую-то воображаемую версию хорошего персонажа, который основан на реальной личности, — нормально. Почему бы не найти себе наставника, альтер эго, протеже и тому подобное? Я вижу в этом стремление меняться к лучшему. А все остальные рассуждения о том, что правильно, а что нет – это все прыжки из одной крайности в другую.

 No comments    79   12 d   Notes

Книга “Развитие лидеров”

Очередная книга по разделению людей на группы, на этот раз в сфере менеджмента. Разные стили или типы управления, разные функции — разные люди.

Когда я прочитал эту книгу — мне понравилось. Когда выписал все интересные мне цитаты — был впечатлен. Потому что нахожу подтверждения тезисам и правилам, которые описаны автором Ицхаком Адизесом повседневно — все его советы можно воспринимать и применять.

В концепции автора существует 4 функции, которые должен выполнять менеджмент в любой организации: Producing, Administrating, Entrepreneur, Integrating (Производство, Администрирование, Предпринимательство и Интеграция). Итого любого менеджера можно представить в виде состава навыков: PAEI.

Один человек не может идеально владеть всеми четырьмя навыками, потому что они несовместимы в краткосрочной перспективе. Но у него точно будет доминировать один, а иногда и два типа. Итого потрет менеджера может быть, например, Paei или pAei.

Очень важно обратить внимание на то, что успешный менеджер должен справляться со всеми четырьмя навыками, то есть P – – – — плохо. Это значит, что остальные функции не выполняются вообще.

Адизес раскрывает все четыре навыка, предлагая найти себя и усилить свои отстающие навыки. У каждого типа есть минусы, которые должны закрываться остальными типами, но доминирующий стиль всегда будет перетягивать на себя одеяло. В каждом типе есть стандартные паттерны поведения, на которые как раз автор хочет обратить внимания и над которыми нужно работать, когда определяешь свой тип.

Раскрывая все четыре навыка, автор предлагает найти себя и усилить свои отстающие навыки. У каждого типа есть минусы, которые должны закрываться остальными типами, но доминирующий стиль всегда будет перетягивать на себя одеяло. В каждом типе есть стандартные паттерны поведения, на которые как раз автор хочет обратить внимания и над которыми нужно работать, когда определяешь свой тип.

Основная цель обучения руководителя — не сформировать идеального PAEI-руководителя, а научить человека признавать собственные недостатки и работать с теми, кто дополняет его сильные и слабые стороны.

По версии автора успешный руководитель это тот, кто действует сознательно, понимает свои сильные и слабые стороны, способен адекватно оценить способности других и умеет сбавлять темп.

Кстати, в книге затрагивается мой любимый принципе 80/20 или закон Парето, но под другим углом. Оригинальное правило гласит о том, что 20% усилий дает результата 20%, я интерпретирую его как 80% работы делается 20% людей, а вот как оно ложится на работу руководителя:

С точки зрения долгосрочной перспективы лучше сделать 80% на 100%, чем 100% на 80%. Если вы отберете 80% из стоящих перед вами задач и будете работать над ними со стопроцентной отдачей, вы добьетесь большего, чем если пытаться сделать 100% задач, уделяя каждой из них 80% своего внимания.

Вот еще несколько вырезок для завлечения:

Кто совершает правильные поступки, действия правильными методами? Святые.

Проблемы исчезнут лишь с прекращением изменений, а они прекращаются лишь со смертью.

Понятия “хорошее решение” не существует. Есть понятие “решение, приемлемое в данный момент”. Чем стремительнее изменения, тем короче отрезок времени, в течение которого данное решение будет правильным.

Остальной список цитат здесь. Еще я сделал себе в Miro карту с советами и тезисами под каждый тип руководителей: как вести себя, поняв свой тип, и как иметь дело с другими. В конце книги есть длинный список сравнения типов и их подходов под разные действия, который я не осилил выписать, тупо оставив эту книгу у себя на столе.

 No comments    86   27 d   Books   Management

Всегда ли правильно делать больше?

Наткнулся на эссе некого программиста про подход к работе. Его тезис – “Always do Extra”. Казалось бы все понятно: делай больше и будешь классным парнем. Но он вкладывает определенный смысл в понятие Extra – это не просто больше (More). Разберемся, потому что мысль очень годная.

График идеально описывает смысл. У вас есть определенный ресурс, используя который можно сделать разный объем работы. Нормальный объем будет достаточен, но останется запас, где можно почилить. Сделав больше работы, израсходуем всю энергию и норм. И вместо большего объема работы, можно сделать дополнительную работу, которая также израсходует весь запас энергии. Но в чем же разница между двумя последними?

Автор приводит примеры из программирования, но я проведу более приземленную аналогию. Сделать больше работы – не всегда хорошо, особенно в долгосрочной перспективе. Представим, что Генок – бариста в кафе. Допустим, процесс его работы выглядит так: сначала он готовит ингредиенты для заварки, а потом уже готовит сам напиток. После конца рабочего дня Генок задерживается на работе и заранее подготавливает все ингредиенты, чтобы завтра утром обслужить больше клиентов, сократив себе время на приготовление. Он сделал больше работы и ему это поможет завтрашним днем. Это схема работает, пока Генок задерживается после работы – ему не сложно, Генок молодой. Работодатель доволен растущей выручке и повышает ему ЗП. Но если следующим вечером Генка пригласит на свидание одна из его клиенток, то он не сможет сделать больше работы и снова обслужит меньше клиентов.

На что мог потратить время Генок за эти вечера после конца рабочего дня? Он мог подумать, как ему сделать так, чтобы ингредиенты привозили уже подготовленные. Например, уже заранее молотый кофе, но такого же хорошего качества, или найти б/ушную более эффективную кофе машину. Он мог изучить поставщиков, узнать цены, посчитать насколько больше людей он обслужит, договориться о поставках и потом предложить готовое решение владельцу. Ему не нужно будет задерживаться на работе, а результат будет таким же. Обязательно ли ему это делать? Нет, это по-хорошему не его задача, но ценность такого решения для него и для его работы реальна. Даже если его текущий работодатель это не оценит, такого инициативного Генка всегда будут ждать в другой кофейне.

Представьте типичного работника в подобных заведения: они хоть когда-нибудь задумывались о таких активностях? Одна из причин застоя в рабочем развитии. Делать дополнительную и не обязательную работу хорошо сказывается на карьере, на собственном удовлетворении и внезапно дает возможность меньше работать.

Extra is about having free will. It’s about not being just a drone who monotonously does exactly what their told, but someone who asserts a little control and shapes their our own contributions and experiences in a way that’s interesting or meaningful

 No comments    94   1 mon   Productivity

Книга “Люди, которые играют в игры”

И снова я врываюсь в ваш спокойный день с этой психологией. Встречайте — трансакционный анализ.

Если выделить общую мысль – нас формирует наше детство, а в частности родители. Ни сколько то, как именно нас воспитали, а то с какой целью и зачем они нас родили. Те установки, с которыми мы вырастем (в терминах книги – сценарий жизни), зависит о множества факторов семейного положения, отношения среди родственников и прочего.

Сценарий жизни – это то, что наметил человек в раннем детстве, а жизнь — то, что происходит в реальности.

Автор утверждает, что каждый может пребывать в разное время в одном из трех состояний своего Я: Родитель, Взрослый, Ребенок. И в зависимости от своего состояния он будет вести себя определенным образом. Когда встречаются два человека, то имеются шесть состояний Я, по три в каждой личности:

Это взаимодействие он и называет трансакцией. Это настолько годная мысль, что эту фотку я выкладывал в историю в Инстаграм.

Проблемы возникают тогда, когда человек обращается к другому, пытаясь достучаться до определенного Я своего оппонента, но стимулирует в ответ реакцию совершенно другого типа личности, которая в свою очередь может обращаться к третьему типу. Например, Взрослый обращается к Взрослому, но вызывает реакцию Ребенок – Родитель. “Где пульт от телевизора?” “Почему ты все время винишь меня, что я его теряю?!”. Блин, это настолько просто и понятно, что даже поражает.

Математически возможны 72 разновидности трансакций, но в клинической практике по словам автора происходит обычно 4:

ВВ-РеР – реакция переноса (пример выше);
ВВ-РРе – реакция контрпереноса;
РеР-ВВ – раздражительная реакция;
РРе-ВВ – дерзость.

На этой концепции строятся остальные тезисы книги. Я выделил для себя несколько крутых мыслей.

Эрик Берн описывает все представленные методы исходя из того как именно и кому мы говорим “Здравствуйте”. Разным людям, в разном настроении, в разном сознании мы будем по-разному говорить “Здравствуйте”. Вопрос, на который нужен ответ – кому вы говорите “Здравствуйте” и что вы говорите после? В оригинале книга так и называется. Например, радостное и воодушевленное “Здравствуйте” будет абсолютно неуместно, если у человека вчера умерла собака. Но этого не узнать на этапе встречи. Решение при этом странное – не говорить никогда “Здравствуйте”, пока не знаешь кому ты это говоришь.

Еще мне понравилась концепция про футболки с надписью. Это поведение человека, которое он хочет показывать. Например, «Никому нельзя верить» – люди в такой футболке ведут себя по четко описанному Эриком Берном алгоритму: специально ищут подтверждение своей теории, обсуждают разные заговоры. Но на самом деле так не считают, а просто выставляют это свое мнение на показ. Знакомо же!

Классная мысль про совпадения жизненных сценариев с сюжетами из сказок. Если попросить пациента рассказать свою историю, используя термины из сказок (король, лягушка, принц и т.п), то почти всегда найдется сходство со сказкой типа Золушки.

Еще один тезис про проживание возраста смерти родителей. Ребенок, отец которого умер, например, в сорок лет, может не иметь разрешения жить дольше этого возраста и весь свой четвертый десяток будет жить в состоянии неопределенных дурных предчувствий. В книге рассказаны несколько возможных вариантов исхода после преодоления границы этого возраста. Влияние таких вещей, если оно действительно происходит, поражает. Этот тезис, кстати, относится к любому, кто пережил смерть других, особенно к военным.

Очень многое зависит от “разрешения”. Берн утверждает, что большинство проблем решается, когда человеку кто-то даст разрешение на то или иное поведение. Например, как выше писал про жизнь после возраста смерти отца. Чем больше у человека таких разрешений и чем меньше ему привили ограничений, тем больше шанс стать Победителем, а не Неудачником. Это тоже терминология в трансакционном анализе.

Если все детство пугали, что станешь калекой, то это становится предписанием. Такие люди чувствуют облегчение, когда заболевают чем-то или становятся инвалидами. А если не становятся, то помогают себе сами в этом. Блин, я прям вижу в этом некоторых своих знакомых, которые и правда стали счастливей, будто выполнили цель своей жизни, когда схватили разнообразные болезни. У меня было подозрение, что некоторые намеренно себя к этому ведут, а сейчас оно укрепилось еще больше.

Книга не только про сценарии и родительское программирование. Берн также затрагивает тему мимики — важность первого впечатления и неосознанного “раскрытия” своих эмоций и намерений через неконтролируемые движения мышц лица. Даже рассказывает как научиться это контролировать и понимать. Если вкратце — то нужно просто начать обращать на это внимание через зеркало. Я попробовал — тяжело. Очень.

Важно обратить внимание на конечный вывод. Во всем этом нет вины родителей как таковых. Более того, часто в качестве “родителей” используется гипотетические предки, которые были когда-то давно, а не конкретные мама и папа сейчас. Заканчивая описательную часть Берн подводит, что родители не виноваты, потому что “просто передают доминантные и рецессивные гены, которые сами унаследовали от своих родителей и предков”. Я уже затрагивал эту тему в своем посте про Отдаление от родителей, который как раз был навеян этой книгой.

К минусам. Это настольное руководство для психологов. Несмотря на то, что указания к действию идут в последней части книги, Берн все равно описывает принципы практики, как ее применять, как интерпретировать результаты и в целом как с этим работать терапевту на протяжении всей книги. Мне иногда казалось это занудным, потому что я пока терапевтом быть не хочу.

Складывается впечатление, что эту теорию автор рассматривает как единственно верную, безапелляционную и готов разложить все поступки и действия человека согласно родительскому программированию. Стандартное поведение людей, которые считают, что нашли некий ответ на все вопросы. Он подкрепляет эти утверждения кучей примеров и все звучит очень правдоподобно и логично, но все равно я не готов согласиться, что все в нас так просто и можно объяснить парой способов.

Так или иначе книгу рекомендую к прочтению всем. По традиции я сделал множество пометок из нее, но на этот раз решил их разместить отдельно, потому что никто все равно столько не читает в посте. Пис.

Многие охотнее тратят деньги на выпивку, наркотики, азартные игры, чем на психиатрическую помощь, которая могла бы их спасти.

 No comments    90   2 mon   Books   Psychology

Ray-Ban Stories — “умные” очки от Facebook

Первые “умные” очки от Фейсбука. Умеют фотографировать и снимать видео. Как бонус — можно слушать музыку. Не много нынче нужно для того, чтобы считаться умным девайсом.

Мне повезло – жена купила их в штатах в первый же день продаж и привезла. Все очки пока отдаются по предзаказу на сайте, но в магазине нашлось пару не оплаченных пар. Продавец сказал, что она была первой, кто в принципе купил эти очки — никакие предзаказы еще даже никто не забирал. Пришли к успеху.

Подписывайтесь на мой Телеграм.

Фичи и как работают

Соединение с телефоном

Очки работают по двум протоколам: Bluetooth и WiFi.

Блютуз для подключения как звуковой девайс к телефону. ВайФай для передачи фото — очки работают как точка доступа, а телефон конектится к ним, когда нужно засинкать фотки.

Внешний вид

Девайс выглядят как обычные солнечные очки. Если не приглядываться, то камеры вообще незаметны. Если не снимать, то светодиод не горит и тоже незаметен.

Я не силен в моделях очков, но Ray-Ban Wayfarer — это классические солнечные очки. Iconic sunglasses — пишут на сайте. Обычные стоят 150 долларов, что всего в два раза дешевле модели с камерой.

Выглядят отлично. Оправа чуть толще, чем обычно, но это тоже незаметно. Сами линзы хорошие – глаза не устают, взгляд не искажают. Забавно, но это, наверное, первые мои качественные и дорогие солнечные очки, это приятно. Короче говоря, получше чем с Алика будут.

Очки не тяжелые. Весят примерно на 5 грамм больше, чем обычная модель, если верить релизу Фейсбука. Это действительно так – первый факт, который меня удивил.

Съемка

Второе впечатление — качество съемки. Я ожидал размытое говно и проблемы со стабилизацией, но снимают очень достойно для солнечных очков. Правда, соблюдая единственное условие – очень хорошее освещение. Искусственный свет и все подобное сразу портят фотографию. Но это и не Айфон с тремя камерами. Впрочем, это же солнечные очки, поэтому солнце подразумевается.

Селфи в лифтах делать не прикольно — получается далеко. Если в случае с телефоном он находится на вытянутой руке, и приближением можно управлять, то тут вся съемка с расстояния глаз, а для камеры это далеко. Ситуация актуально всей съемке с очков в целом — нет зума и контроля отдаления, поэтому фото охватывает большое пространство, а чаще всего нужно сфотографировать конкретный небольшой объект.

Видео тоже хорошее. Запись длится до 30 секунд. А хочется дольше — идти и снимать все подряд, но увы. С чем связано такое ограничение не знаю. Думаю, оно техническое.

В темное время суток с качеством съемки все плохо, но это же очки, зачем их носить в темное время суток?

Пикабу

В целом функции съемки реализованы отлично. Неудобность заметил только в жестах: для того чтобы начать съемку видео, нужно один раз нажать кнопку на правой дужке, а чтобы снять фото, нужно зажать эту же кнопку на пару секунд. Я снимаю фото чаще, чем пишу видео, поэтому хотелось бы поменять управление местами, но что-либо конфигурировать в очках нельзя.

Само фото щелкается с задержкой, что не всегда удобно. Вероятно сделано для предупреждения окружающих. Хотя на практике заметил, что на деле фотка делается до звукового сигнала.

Так или иначе окружающие все равно ничего не замечают. Со стороны непонятно, что это не обычные очки. Мигание диодов заметно только в помещении, особенно, если на улице солнце. Поэтому скрытность 100-го левела и в путь.

Тут можно листать

Пример видео

С ретины фотки выглядят уже не так классно, но на телефоне отлично. Вероятно они пожались при переносе, поэтому вам остается только верить мне на слово))

Кому интересны цифры: вертикальное видео в портретном режиме или в квадратном формате с разрешением 1184x1184 и частотой 30 кадров в секунду. Фото в 2592x1944 и соотношением сторон 4:3.

Звук

Звук в очках хороший: хорошо слышно самому и при этом не орет на всю улицу.

Его нельзя заглушить или выключить, не отсоединяя девайс вручную от телефона. Динамики будут передавать все звуки интерфейса, всю музыку и звонки. Радует одно — уменьшение уровня волюма на телефоне тоже передается в очки.

Значимость и нужность этой фичи по вопросом, потому что не очень удобно транслировать все звуки из своего телефона в окружающий мир.

Эти очки вполне отлично себя бы чувствовали без динамиков вовсе.

Решение от этой звуковой назойливости — выключать очки каждый раз, когда не нужно ничего снимать. Заряд экономит и меньше привлекает внимания светодиодами.

Управление

Чтобы поменять уровень звука — свайпаем по дужке. Чтобы переключать треки — двойные тапы туда же. Для фото и видео сделана отдельная кнопка.

Еще есть отдельный переключатель питания. Все.

Батарейка

Заряжаются очки в чехле – в закрытом состоянии на крае оправы разъемы для зарядки.

Чехол с USB-C. Все очень похоже на банальные блютуз наушники.

Я не так много успел с ними походить, но уверенно заявляю, что очков хватает на целый активный день. Под активным днем подразумеваю больше сотни фотографий и с десяток видео. После такого трипа, во время которого я ни разу их не выключил, осталось больше 20% заряда. Если учесть, что их еще можно заряжать в чехле, то все звучит еще более радужно.

Это не тот девайс, который постоянно садится — следить за уровнем заряда нет необходимости.

Приложение

Важно: приложение недоступно в российском AppStore. Мне пришлось отключать все свои подписки и переключать сторы, чтобы его скачать. На удивление получилось легко, а раньше это была целая история.

Предназначено для одной функции – синхронизировать отснятый материал в телефон. Ну и уровень заряда посмотреть.

Есть возможность некоторых манипуляций с фото: добавить странные анимации приблежения и вибрации, фильтры и текст. Исполнение желает лучшего, я даже не буду прикреплять примеры. Проще залить в Инстраграм и отредактировать фото там.

Есть еще разные функции настроек приватности и тп, но никакого размаха для конфигурирования очков нет.

Встроенной памяти вроде как хватает на 500 фотографий или 35 тридцатисекундных видео.

Аналоги

У Snapchat есть Spectacles. Выглядят очень смешно и нелепо. Причем, все версии, даже новые.

Xiaomi почти сразу после Фейсбука анонсировали свои очки. И вот они уже интересны – там есть навигация и переводчик, то есть оправа это уже полноценный экран! Очки уже подразумевают AR, в то время как Фейсбук только рассказывает о своих планах. Похоже на топ за свои, будем ждать.

Вывод

Стоит ли своих денег? Скорее нет, особенно учитывая анонсированный аналог от Xiaomi. Предполагаю, что их девайс будет значительно интересней, а то еще и дешевле. Но у них будут не Ray Ban, что на самом деле тоже важно.

Насколько это законно?

Судя по всему проблем нет, потому что у всех действий есть как звуковая, так и визуальная индикация – звук затвора и мигающий светодиод. Я не проверял — специально меня пока еще нигде не досматривали с ними, а сами очки без проблем въехали и выехали из РФ.

На TJ уже есть статья с разбором этой темы, там все достаточно разжевано.

Hey, Facebook

Я не упомянул еще одну фичу очков – голосовой ассистент. Функция, которую я даже не пробовал юзать. Во-первых, потому что у меня аллергия на всех этих голосовых помощников, во-вторых, потому что это все теже звуки, которыми пользоваться мне неудобно.

Итого

Плюсы

  • Легкие
    Стильные — это Ray Ban
    Хорошее качество съемки для очков
    Долго держат зарядку

Минусы

  • Звук только мешает
    Фото на большом расстоянии
    Дорого
    Игрушка
    Начинка слабовата – нет AR

Игрушка, но прикольная. Мне очки пришлись очень кстати, потому что я как раз недавно задумался о том, что мало запечатляю события своей жизни. Большую часть своего дня работаю за компом и снимать нечего, а теперь могу незаметно фоткать забавных чуваков на улице или какие машины. Само осознание, что ты в очках, которые могут снимать, мотивирует запечатлять моменты своей бессмысленной повседневности.

Если нет дикого желания выглядеть модным поциком в продвинутых Рей-Банах, советую подождать очки от Ксаоми.

 No comments    107   2 mon   Apps   Technology

Еще один способ проще делегировать

Мы ставим себе задачи, описывая так, чтобы было понятно нам лично. Если мы ставим задачу кому-то другому, то ее нужно разжевать и объяснить, поэтому так тяжело делегировать свою работу. Я не могу уже найти где именно, но не так давно подслушал отличный лайфхак на эту тему.

Нужно все задачи составлять так, будто мы их уже делегируем. Нет смысла описывать подробно все аспекты и детали на каждую задачу. Но почему бы сразу не записывать все таски, даже те, что сделал для себя, будто отдаем их кому-то другому? Приживется отличная привычка, а техника сэкономит кучу времени на разъяснения. Это крутой инсайт, который нам надо использовать.

 No comments    109   2 mon   Productivity

Workflowy — эталон среди аутлайнеров

Outlinder — это структурный редактор с древовидной схемой организации данных. В Воркфлови каждая строка — это буллет, в который можно написать текст или прикрепить файл. Далее по дереву идем вниз и создаем аналогичные записи. Я использую Воркфлови как свой основной заметочник: для быстрых записей, для конспектов книг, веду дневник тренировок, записываю рабочие заметки с результатами встреч, конспектирую аобучающие материалы и веду разнообразные чек листы.

Этеншен: Воркфлови платный. Цена не дешевая — $49/год.

https://workflowy.com/

Подписывайтесь на мой Телеграм.

Зачем и почему

Во всех тулзах для продуктивности и прочей пользы очень важна понятность использования и главное — удобство. Если что-то неудобно — ты забиваешь. Если что-то делается долго, требует лишних монотонных действий — рано или поздно начнешь увиливать от них. Проще говоря, если создание простой заметки занимает много времени, то со временем я просто перестану их создавать, потому что неудобно, тяжело.
Поэтому мне нужен инструмент, который позволит быстро создать запись, не потерять ее и иметь возможность ее удобно структурировать потом.
Быстродействие, синхронизация между девайсами, удобный интерфейс и постоянные улучшения — вот главные требования к любому софту. Все это есть в Воркфлови.

Скорость использования

В Воркфлови каждая строка — отдельный буллет. Мне это очень удобно, потому что можно сфокусировать курсор на буллете, нажать CMD+A, чтобы выделить все, и скопировать целую запись. Это дико удобная схема, мне ее очень не хватает во многих других редакторах, когда хочется выделить одну строку, а это нельзя сделать так быстро — приходится выделять текст курсором. Это одна из основных фич, за которые я люблю Воркфлови — получается очень быстро с ним работать.
Каждый буллет можно перетаскивать, копировать, ссылаться на него, вычеркивать и так далее. Верти как хочешь.

Приложение для Мака — как обычно аналог браузера, но из-за простоты и не перегруженности интерфейса (по сути мы видим все время только текст) оно не тормозит. Для Айфона тоже все работает отлично, за исключением одного минуса — все синхронизируется с облаком и, если нет интернета или он медленный, приходится ждать таймаута синхронизации, сидеть на экране загрузки.

Типы данных

Какие типы данных есть в Воркфлови и как я их использую.

Dates

Начнем с простого — динамическая подставление дат. Текстом вводишь дату в произвольном виде, и программа предлагает заменить ее на переменную. Удобно для дедлайнов и для записей, привязанных ко времени. По датам работает поиск, а также можно указывать отрезок времени от и до.

Tags

Теги. Как говорил ранее — в тегах недавно появились еще и эмоджи. По ним работает поиск, в общем все стандартно.

Links and sharing

На любой буллет можно создать ссылку. Разместить внутри своей базы в приложении или же зашерить любому человеку.
Причем ссылку внутри можно делать как отдельный буллет, заполняя его далее наследуемыми записями. Клик по буллету приведет на другой буллет, на который ведет ссылка, а развернув этот буллет, получим новые записи в нем.

Шеринг наружу конфигурируется правами на чтение или запись. Человек сможет открыть запись в вебе, для просмотра и редактирования регистрация не нужна.

Mirror links

Одна из самых крутых фич — зеркальные ссылки. Любой буллет можно сделать зеркальным, то есть скопировать его в другое место как зеркало, и можно будет работать с одной и той же заметкой в разных местах. Сделал изменения в одном месте — подхватилось в другом. Раньше я использовал для этого ссылки внутри приложения, то есть просто создавал в конкретном месте запись, а уже в других ссылался на нее и по ссылкам переходил. Сейчас же никуда ходить не надо — такие буллеты отображаются в виде ромбика вместо кружка и полностью копируют друг друга.
Такая же тема, кстати, не так давно появилась и в Notion.

Boards

Доски как в Trello. Я долго пытался найти им применение и получилось случайно — промахнулся и открыл свой дневник тренировок в виде борда. И внезапно оказалось намного удобнее и юзабельнее. Даже с телефона.

Вы можете создать полноценную канбан доску и вести в ней задачи. Разработчики и задумывали эту фичу для командой работы.

Backlinks

Вторая топовая фича приложения — беклинки. Кто ведет собственные базы знаний, тот знает, что это такое, можно пропускать. Бэклинки это связи с другими записями, но которые выполнены не в виде ссылок, а существуют как приложения к искомой записи.
Заключая слова в двойные квадратные скобки, можно ссылаться на любую другую запись в базе. После этого, в той записи, на которую ссылаемся, появится беклинк: список других записей, которые ссылаются на просматриваемую.
Я пока не очень активно использую эту фичу, потому что для такого рода холодных записей использую программу The Brain, поэтому примеров много показать не могу.

Такая же фича недавно появилась в Notion. Есть она и в Obsidian, Roam и остальных. Структурирование и сбор информации в одно целое без таких штук просто невозможен.

Templates

Из любого буллета можно создать шаблон и дублировать сколько угодно раз. Простое нажатие на тело буллета скопирует его на новую строку.

Вот пример моего шаблона с логом тренировочной недели:

Копирую каждую неделю и заполняю по мере выполнения.

Files

С недавнего времени Воркфлови поддерживает сохранение изображений и файлов.
Изображения превьюшатся прям в буллете и их также можно скрывать. Ресайз, просмотр в фул скрин, скачивание, добавление описания — все это доступно.

Архивы, пдфки и прочее складываются как отдельные аттачменты и остаются доступные для скачивания.

External links

Воркфлови работает с ссылками на внешние ресурсы обычным образом — просто отображает их и позволяет перейти сразу по ссылке через ваш браузер.

Подтягивается видео по ссылкам с Ютюба — можно смотреть прямо внутри приложения.

Colors

Еще одно прикольное нововведение — цветное оформление записей. Экспериментальная фича. Буллетам, тексту и тегам можно присвоить разные цвета и тем самым разделять визуально блоки. Я пока не успел освоить, но есть статья в блоге разработчиков с юзкейсами.

Что еще умеет

Саммари на почту

Есть фича отправки саммари изменений на почту. Раз в день присылает, сколько записей добавил и удалил. Приятно видеть свой прогресс, когда получаешь письмо: “There were 123 additions, 245 edits, 15 moves, and 8 deletions yesterday in your WorkFlowy”. Внутри красиво выделены добавления и удаления зеленым и красным цветом. Не очень безопасно с точки зрения того, что все пересылается в плейн тексте по почте, но ничего опасного я там и не храню.

Hot Keys

Тут все понятно, но стоит упомянуть, что хоткеи — это часть быстродействия. Отметить заметку завершенной через CMD+Enter, вынести буллет на второй уровень под заметку выше через Tab и так далее — все это делает работу еще быстрее и удобнее. Самые нужные хоткеи доступны в боковом меню, которое можно вызывать или скрыть в любой момент.

Emoji

Воркфлови поддерживает эмоджи. Ничего особенного — их можно вставить в любой текст, но недавно добавили поддержку эмоджи в теги, анонсировали эту экспериментальную фичу. Я использую эмоджи везде: в Телеграме, в Things и вот в Воркфлови. Они упрощают визуальное восприятие информации, сокращают размер текста и банально делают все симпатичнее.

Бекапы в Dropbox

Приятная фича с бекапами в Дропбокс. Правда, я все равно настрою себе дополнительный синк в какое-нибудь еще облако из локального хранилища приложения.

Из мелочей есть еще двухфакторная аутентификация.

Ну и симпотная картинка из моей базы напоследок:

Больше мануалов на YouTube канале программы.

Итого

За то время, что я пользовался Воркфлови, он сильно развился и стал для меня уже не просто заметочником, куда я сразу закидываю все свои мысли и необходимые записи, а мощной тулзой для работы с данными и текстом. Сейчас я точно уверен, что программа готова к ведению знаний по принципу Zettelkasten и подобных.

Ну и напоследок моя рефералОЧКА.

 No comments    111   2 mon   Apps   Productivity

Что делать, если потерял AirPods

Спойлер: ничего сделать нельзя.

На прошлой неделе потерял AirPods. И вот как я их не нашел.

Удивительно, что я потерял их только сейчас, пользуясь года два, но вот в чем проблема. Нельзя заблокировать ЭйрПодсы удаленно, нельзя залочить их, как Айфон или Макбук. Несмотря на то, что эти наушники именные, синхронизируются между девайсами и формально привязываются к учетке – нельзя пометить их потерянными или как-то повлиять удаленно.

Понятно, что у них нет WiFi и это просто наушники, но Айфон же запоминает их последнее местоположение на основе последнего подключения. Я удивлен, что нельзя заблокировать наушники по серийному номеру, который пишется до сих пор в сохраненных Блютуз девайсах. Почему Эпл не сделали синхронизацию по серийнику в ЭплАйди? Почему нельзя серверно заблокировать серийный номер и залочить наушники?

Возможно ответ кроется в том, что наушники легко переподвязать к другому телефону и сразу сменить их имя, тем самым сменив владельца. Возможно из-за того, что наушники могут быть одновременно запомнены на разных телефонах и девайсах, которые могут принадлежать разным людям. Наверное, эти кейсы делают проблематичным такие жесткие привязки, то есть ситуаций, когда юзеры не понимая этих логик доставляют сами себе неудобства, будет больше, чем профита от такой защиты. Не говоря уже о том, что покупать АйрПодсы с рук тогда будет такой же гемор, как Айфоны – придется проверять на привязку к ЭплАйди.

Я думал написать в саппорт, но, погуглив, нашел официальную информацию, что вариантов отследить или заблочить наушники нет. Это печально, хотя в ценовой политике Эпла это дешевый девайс, который никаких персональных данных в себе не содержит и переживать нет смысла.

Будьте умнее меня и не теряйте наушники, ибо вернуть их не получится.

Подписывайтесь на мой Телеграм.

 No comments    101   2 mon   iPhone   Technology

Roam Research – система управления знаниями, которая не смогла

Пытался вкатиться в Roam Research, визуально очень похожий на Workflowy, который я сейчас активнейше юзаю для заметок. Как всегда это у меня и бывает с новыми приложениями не особо понял прикола – вкатиться не очень получилось.

Roam неинтуитивный — его интерфейс не похож на подобные приложения. Я долго пытался понять как создать новую заметку, а не просто писать в текущий день. Я долго пытался разобраться с шорткатами, которые у меня почему-то не работали, а оказалось, что они просто конфликтуют с другими на Маке. Много времени понадобилось, чтобы понять, что команды начинаются со слеша, типа как в Notion – это неочевидно для такого типа аутлайнеров. Узнал об этом тоже случайно, причем даже в разных видео гайдах это никто не юзал! Как менять тему тоже непонятно, возможно это в платном плане. Но все эти мелочи это вопрос времени, привычки и изучения, а вот что реально стало блокером в использовании этого инструмента.

  • Избранное линкуется только на главную заметку.

Допустим, у меня есть длинное дерево, которое относится к текущему году, а под собой имеет месяцы, недели и дни. Мне нужно закрепить в боковом меню текущий месяц, но я не могу этого сделать, потому что Roam просто закрепит главную заметку – год. И все.


  • Формально в Roam нету никакой структуры, то есть заметки просто хранятся где-то, их можно только закрепить или найти по поиску.

Есть история создания заметок, по которой даже есть какой-то поиск, но и там они тоже сложены в кучу. Централизированного места, типа как основной папки, где у тебя будет дальше раскиданы все связи тупо нет. Я понимаю, что нужно делать беклинки, референсить в каждой заметке по максимуму, но при таком раскладе я просто потеряю и забуду про половину записей, которые сделал, потому что они мне уже никогда на глаза не попадутся, если я не сразу пойму к чему их привязать. Или может быть ситуация, что я создаю заметку, которую еще пока некуда залинковать.

Но и даже это не главное.

  • Киллер фичой Roam Research называют систему беклинков, типа как в ближайшем аналоге Obsidian (или в любом другом подобном софте – сейчас это есть уже везде).

И это действительно очень сильная штука, которая может и перебьет все минусы, которые мне виднеются. Но в процессе изучения этой штуки, я также решил посмотреть, что нового у Воркфлови и случайно наткнулся на видос, которой выложен был полгода назад, что там тоже добавили беклинки! Доступно в экспериментальном режиме, который у меня никогда не был включен. Смысл рассматривать что-то другое снова отпал.

Я все же продолжу.


  • Зачем в Roam графы?

Какой смысл они несут я вообще не понял. Возможно нужна более объемная база заметок, но выглядят они тут бесполезней, чем даже в Обсидиане, потому что не показывают никакие связи, а так же клик по любому эелементу просто прокидывает в заметки. То есть на этом графе можно увидеть только заметки первого уровня.


  • Очень платно.


В Роаме есть очень простая штука, которую почему-то разработчики остального подобного софта не спешат добавлять – встроенный помидоро таймер. Недавно я писал про тудушник TickTick и даже там он есть. В Роаме это сделано прикольно – создается прям командой в буллете.

На этом мое путешествие в Роам закончилось. Это крутой инструмент для проведения исследований и работы со связями, но мне не подошел. Вероятно, не такой уж я и исследователь :) А итогом этого небольшого обзора станет то, что я напишу другой про Workflowy – инструмент, который я использую ежедневно и мне есть что рассказать про него.

! Во всех тулзах для продуктивности очень важна понятность использование, а главное – удобство. Если что-то неудобно – ты забиваешь. Если что-то делается долго, заставляет делать лишние монотонные действия – начнешь увиливать от них. Проще говоря, если создание простой заметки занимает много времени, то со временем я просто перестану их создавать, потому что неудобно, тяжело.


Подписывайтесь на мой Телеграм.

 1 comment    62   3 mon   Apps

Apple Watch vs Xiaomi Mi Band 6

Да, это неправильное сравнение, но в обоих девайсах есть свой смысл, об этом и расскажу.

getthematic.com

У меня были самые первые Эпл Вотч и на этой модели моя история с ними закончилась. Они еще работают, но пользоваться ими невозможно. Ми Бенд я ношу со второй версии. Недавно мне отдали старые Вотч 3 и я попробовал снова их поюзать. Вот что вышло.

Зачем?

У меня не много причин, по которым мне необходим фитнес-браслет: будильник, трекинг физической активности и пульс. Просыпаться от вибрации на руке и никого не будить как минимум приятно, не говоря уже о том, что лучше влияет на пробуждение из-за отсутствия резких звуков. А кол-во пройденных шагов и история проведенных тренировок в связке с отслеживанием частоты пульса помогает понимать и сравнивать свой прогресс в спорте.

Apple Watch.

Плюсы:

  • уведомления
    трекинг активности
    удобный интерфейс
    внешний вид

Минусы:

  • батарейка
    избыточная функциональность
    цена

Самая полезная и крутая фишка Вотчей как была так и осталась в уведомлениях. Смотреть уведомления одним взмахом руки – топ. Но для меня эта фича нынче скорее минус. Я стараюсь отключать уведомления везде, где возможно, потому что они отвлекают. Наоборот настраиваю разные режимы уведомлений на айфоне, чтобы меня меньше беспокоили и отвлекали от дел различной инфой, которая в 99% случаях может подождать. Когда начал носить Вотчи, то сразу начал отвлекаться на эти раздражители. Это удобно за рулем или когда идешь по улице, но мешает во всех остальных случаях.

Второй плюс, который меня удивил, – как часы детектят физическую активность. Возможно это появилось давно, но в 1 версии ничего не детектилось вообще. Например, я забыл включить тренировку, когда бегал на беговой дорожке. Спустя 10 минут Вотчи сами предложили запустить тренировку бега, но они не просто начали с момента запроса, а записали предыдущие 10 минут! Это очень круто, МиБенды о таком вообще не в курсе.

С интерфейсом и дизайном все просто – приложения выбирать удобно, но не нужно. Пользоваться всеми этими пародиями на апки на небольшом экране часов спорное удовольствие и актуально только для пары приложений. Функции ответов на сообщения, всяких рисуночков – это все очень классно, но так же полезно как и все системы умного дома. Выглядит весь интерфейс и сами часы отлично, тут все понятно.

Минусов найти можно и больше, чем я написал, но для меня актуален только один – это объем аккумулятора. Заряда часов хватает на полтора дня. Чтобы не остаться с выключенным девайсом приходится каждый день их заряжать. И это неприемлемо. Теряется весь смысл такого помощника. Поставил вечером на зарядку, забыл снять – проспал. И все это почти за 500 долларов, которые можно разбить в любой момент и попасть на дорогой ремонт стекла.

Итого: прикольный дорогой девайс с удобными уведомлениями и крутым отслеживанием физической активности. Но все сводит на нет маленький заряд, которого хватает только на один полный день работы. Беру с собой на спорт.

Mi Band.

Плюсы:

  • батарейка
    цена
    постоянные улучшения

Мнусы:

  • качество тачскрина
    слабая реализация фич
    Ми Бенд держит заряд больше недели. На полностью выкрученном функционале и постоянном трекинге всех показателей: пульс, уровень кислорода, уровень стресса и сон. На этом в принципе можно и заканчивать.

Его не жалко разбить или потерять, потому что он стоит меньше 50 долларов. Он компактный и незаметный. Обновления выходят чуть ли не каждые полгода – браслет очень быстро развивается. Например, в последней версии добавили отслеживание уровня кислорода в крови и увеличили размер цветного экрана. Про обновления софта даже молчу.

Но не все так хорошо, как звучит. Либо мне не повезло, либо качество тачскрина на последних Ми Бендах и правда говно. Ходить в душ с браслетом теперь одна боль – он срабатывает от воды и может произвольно включить тренировку или музыку на телефоне. Это бесит.

Обнаружение тренировок в Ми Бенде странное. У меня отслеживает только интенсивную ходьбу и то с большим опозданием. Останавливается найденная активность тоже сама по себе, чаще всего почти сразу. Поэтому запускать все тренировки остается только вручную. Пульс отслеживает отлично – я сверял с нормальными пульсометрами и погрешности особо нет, только на очень высоких порогах. Полагаться на эти цифры все еще не стоит, а вот ориентироваться вполне.

Сами фичи тем временем сделаны на троечку. В будильнике, например, можно сохранить только 10 записей – бред. Про функции кислорода в крови говорить не будем – баловство. Хотя, справедливости ради, показания от пульксометра тоже не отличаются, но с другой стороны кислород в крови это такой показатель, который почти не меняет свой уровень. Данные о сне до сих пор какие-то скудные, а управление музыкой дико тормозное.

Итого: дешевый, не очень качественный, но производительный девайс, который работает вечность и закрывает все требуемые от фитнес браслета задачи. Ношу постоянно.

Вот что получается – каждый девайс по-своему хорош и плох. Неожиданно, что я готов совмещать и пользоваться обоими, хотя намеренно приобретать оба никогда бы не стал и никому не советую.

Что дальше?

Пока я писал этот текст, то пришел вот к какой мысли. Я говорю о том, что измерение уровня кислорода в крови и прочие фишечки подобных девайсов, это все баловство. Фитнес девайсы в целом – баловство. Это просто прикольная штука, которая дает ощущение контроля показателей. И я задумался о том, чтобы попробовать более серьезный девайс. Мой поиск показал, что самый серьезный девайс для отслеживания физически активности – это Garmin Fenix 6X. Часы, которые стоят тысячу баксов :) Но считаются профессиональным девайсом для спортсменов. Полноценная штука с GPS картами, WiFi, независимым музыкальным плеером и трекинга кучи разных активностей. Когда-нибудь я его протестирую и попробую.
Но есть еще проблема. Все эти девайсы в своем большинстве предназначены для отслеживания кардио активности: бега и велосипеда. А я очень мало занимаюсь кардио и мне эта тема неактуальна. В обзорах Fenix прочитал, что часы умеют работать с силовыми нагрузками, как раз то что меня интересует, но как именно это работает информации не нашел, поэтому это еще предстоит изучить и посоветоваться с консультантами в магазине.

Подписывайтесь на мой Телеграм.

 No comments    114   3 mon   Sport   Technology

TickTick. Очередное To-Do приложение, но достойное внимания

На просторах интернета найден прикольный тудушник – TickTick.

Внешне похож на Things, но есть отличия, которые привлекли меня:

  • Voice input
    Task duration – можно выставлять временной отрезок задаче
    Location reminder – как в стандартных напоминаниях iOS
    Pomo Timer & White noise – встроенный помидоро таймер и фоновый шум
    Разнообразный шеринг задач и командная работа
    Статистика

Проблема только одна – нет триала, чтобы это все опробовать и нет экспорта из того же Things, хотя есть из Тудуиста, Вандерлиста и прочих.
А еще в мак версии нет логина через Apple, а в вебе он есть, лол. 🤦‍♂️

Подписывайтесь на мой Телеграм.

 No comments    46   3 mon   Apps   Productivity

Отдаление от родителей

У меня сформировалось четкое убеждение в том, что он нужно отдаляться от влияния родителей как можно раньше. Уезжать жить отдельно и строить свою жизнь не зависимо от всего, что они делают.

Потому что большинство их знаний уже не актуальны. Потому что все их убеждения тоже не подходят к изменившемуся миру и только тормозят мой собственный путь. Банальный пример – техника, компьютеры. Мои родители толко недавно научились пользоваться Вотсапом, а для меня все эти технологии – это вся моя жизнь. Казалось бы мелочь, но я на своей шкуре ощутил как такие вещи давят на сознание, как они не вербально влияют на собственное поведение.

Эрик Берн в книге Люди, которые играют в игры пишет о том, что наши сценарии, согласно которым мы проживаем свою жизнь, основаны на решениях, которые мы принимаем в детстве и на родительском программировании. И то и другое постоянно подкрепляется: мужчина может работать каждый день с отцом, женщина может разговаривать с матерью каждый вечер по телефону. И чем больше мы любым образом взаимодействуем, тем больше происходит подкрепление. Постоянное потакание и подталкивание со стороны родителей ведет к следованию намеченному ими сценарию, а у человека остается все меньше шансов что-то изменить и отказаться от этого сценария, следуя своим желаниям. Вымученная беспомощность какая-то.
Подобный сценарий – аналог тюрьмы. Людям, которые многие годы провели в тюрьме, как правило тяжело жить в нормальном обществе, выживать в реальных условиях, ходить на работу и функционировать как социальная ячейка. Они пытаются снова совершить преступление, чтобы попасть обратно. Потому что там было все понятно, легко, есть друзья и не надо напрягаться.

Чем больше нас склоняют к какому-либо сценарию, тем больше мы ему следуем. Все это происходит неосознанно, причем и для человека и для его родителей. Они не понимают, что происходит, и делают это не специально, также как и я скорее всего не буду этого понимать, воспитывая детей по своему образу.
Вся эта теория, а в случае доктора Берна это практика, подтверждает мой вывод про отдаление от родительского контроля и заботы. Звучать странно, эгоистично, а особенно когда я подкрепляю это спорными психологическими схемами, но это работает на моем опыте и, думаю, будет работать еще у многих. Конечно же, я не считаю, что нужно забыть родителей и никогда с ними не общаться, не будем обобщать. Я им помогаю, навещаю, но не более.

Для кого мы делаем большинство вещей? А действительно ли нужно жертвовать своими целями и интересами ради соблюдения жизненных принципов других людей, которые прожили другую жизнь в других условиях? Жертвуя собой мы снижаем свою ценность. Я считаю, что действовать нужно в своих интересах, а не реагировать на действиях других. Но это уже другая тема, которую я может тоже попытаюсь развернуть потом.

Из все того же Эрика Берна:

“Дети представляют собой оттиск родителей и их родительское бессмертие. Открыто или в глубине души каждый родитель радуется, когда его дети реагируют так же как и он, даже если они следуют за ним в самых худших проявлениях. Под контролем Взрослого Я родитель должен отказаться от этой радости, если хочет, чтобы его дети приспособились к окружающему миру лучше, чем он сам.
Сценарное программирование не их вина, так же как унаследованный диабет, или косолапость, или наследственный талант к музыке или математике. Они просто передают доминантные и рецессивные гены, которые сами унаследовали от своих родителей и предков. ”

Подписывайтесь на мой Телеграм.

 No comments    51   3 mon   Notes   Psychology
Earlier Ctrl + ↓